今日，立冬

影子 · 发表于 2014-11-7 08:28:51

2014年11月7日20時7分，立冬至，萬物收藏。此時節應：①防寒保暖，足、腹、關節等部位需格外注意；②冬令飲食，應避寒就溫，適當進補哦(有理由吃了)，多吃山藥、木耳等；③冬季鍛煉，不宜太過激烈，晨練宜遲不宜早；④秋冬交替，還需預防感冒和心腦血管疾病。冬天來了，春天還會遠嗎？

影子 · 发表于 2014-11-7 08:30:24

姗姗來遲 · 发表于 2014-11-7 08:47:37

冬天到了，春天還會遠嗎？

馨兒 · 发表于 2014-11-8 09:31:40

天氣真的是太冷了。。。

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